《女性専用、少人数、完全予約制》
初めての方も安心してご参加いただけます。「カラダを動かしたいけれど、何をしたらいいか分からない…」と言う方！ゆっくり動きながら、カラダ＆ココロをすっきりとしていきませんか♪
季節毎の身体の症状に合わせたピラティス＆ストレッチング。
（60分）
〈人数〉5名限定
お一人お一人に合うレッスンを組み立て、ピラティスで身体を整えていきます。
〈人数〉 1名限定
お友達と！ご夫婦で！大切な人と一緒に１日限定ピラティスレッスンなど。
